top of page

Wie Kinder Obst & Gemüse lieben lernen
– ganz ohne Zwang.
Im Knabbergarten dreht sich alles darum, wie du dein Kind mit Leichtigkeit, Neugier und kleinen Alltagsmomenten für Obst und Gemüse begeistern kannst.
In unserem Blog findest du liebevoll geschriebene Beiträge, die genau dabei helfen: praktische Tipps, fundiertes Wissen und kreative Ideen – direkt aus dem Knabbergarten-Alltag.
Unsere Themen im Überblick


Felix Feige und die geheimnisvollen Spuren im Schnee – Gutenachtgeschichte für Kinder
🌟 Worum geht es? In dieser Gutenachtgeschichte für Kinder erwacht der Knabbergarten in einer funkelnden Winterwelt. Felix Feige möchte früh zum Schlittenberg, doch auf dem verschneiten Weg entdeckt er plötzlich riesige, unheimliche Fußspuren. Als eher ängstliche Feige ist Felix verunsichert – was könnte sich dort draußen verstecken? Zusammen mit dem mutigen Rufus Rhabarber begibt er sich auf Spurensuche. Die Kurze Kindergeschichte verbindet winterliche Magie mit Spannung u
vor 2 Tagen1 Min. Lesezeit


Warum Kinder neues Essen erst 10–15 Mal probieren müssen
„ Das mag ich nicht! “ – ein Satz, den fast alle Eltern kennen. Ein einziger Bissen Brokkoli, Paprika oder ein neues Gericht reicht oft aus, und das Urteil steht fest. Das kann frustrierend sein – besonders dann, wenn man sich Mühe gegeben hat, etwas Gesundes auf den Teller zu bringen. 👉 Die gute Nachricht: Ablehnung bedeutet nicht , dass dein Kind dieses Lebensmittel niemals mögen wird. Geschmack ist nichts Angeborenes – er entwickelt sich Kinder kommen nicht mit festen Ges
vor 6 Tagen3 Min. Lesezeit


Die Sonnenfinsternis im Knabbergarten – Gutenachtgeschichte für Kinder
🌟 Worum geht es? An einem fröhlichen Frühlingstag im Knabbergarten treffen sich Heidi Heidelbeere, Karlchen Karotte und ihre Freunde zu einem gemütlichen Picknick. Doch plötzlich wird es mitten am Tag dunkel – ganz ohne Wolken! Die anfängliche Verwirrung sorgt für Aufregung und ein mulmiges Gefühl. Zum Glück erklärt der schlaue Karlchen ruhig, was passiert: eine Sonnenfinsternis. So wird aus der kurzen Kindergeschichte eine spannende Gutenachtgeschichte für Kinder , die Wiss
25. Jan.1 Min. Lesezeit


Karla Kirsche – die fröhliche Kirsche aus dem Knabbergarten 🍒
👋 Hallo, ich bin Karla Kirsche! Hallihallo! Ich bin Karla Kirsche , eine kleine, rote Kirsche mit ganz viel Energie. Im Knabbergarten hüpfe ich fröhlich von Ast zu Ast und zeige Kindern, warum Obst für Kinder nicht nur lecker, sondern auch richtig spannend ist. 🍒✨ 🌍 Woher komme ich? Ich wachse hoch oben in Kirschbäumen, dort, wo die Sonne mich rot und süß macht. Besonders wohl fühle ich mich in Gärten und auf Obstwiesen. Wenn der Sommer kommt, ist Kirschzeit – dann lache
21. Jan.2 Min. Lesezeit


Das Glühwürmchen-Orchester
🌟 Worum geht es? An einem warmen Sommerabend im Knabbergarten erleben Anna Aprikose, Elsa Erbse, Jonas Johannisbeere, Knut Knoblauch und Arti Artischocke ein ganz besonderes Abenteuer. Diese kurze Kindergeschichte entführt Kinder in eine zauberhafte Welt aus Licht, Musik und Freundschaft – perfekt als Gutenachtgeschichte für Kinder oder liebevolle Einschlafgeschichte für Kinder . Als die Freunde ein geheimnisvolles Klingen hören, entdecken sie tief im Brombeerbusch ein ech
17. Jan.1 Min. Lesezeit


Bildschirmzeit bei Kindern – wie Tablet und Smartphone Ernährung und Bewegung beeinflussen
Tablet und Smartphone sind aus dem Familienalltag kaum noch wegzudenken. Sie begleiten Kinder beim Lernen, bieten Unterhaltung und sorgen oft für ruhige Momente im Alltag. Doch während digitale Medien viele Vorteile haben, zeigt sich immer deutlicher: Zu viel Bildschirmzeit bei Kindern wirkt sich nicht nur auf Schlaf und Konzentration aus, sondern beeinflusst auch Ernährung und Bewegung . Gerade bei Kindern lohnt sich ein genauerer Blick. Bildschirmzeit bei Kindern statt Spie
14. Jan.4 Min. Lesezeit


Das Geheimnis des Regenbogen-Tellers 🌈
🌟 Worum geht es? In dieser Gutenachtgeschichte für Kinder erleben Lauri Litschi, Lutz Zucchini, Karlo Kartoffel und ihre Freunde einen ganz besonderen Morgen im Knabbergarten. Nach dem Regen erscheint ein leuchtender Regenbogen am Himmel – so bunt und magisch, dass die Freunde ins Träumen geraten. Neugierig fragen sie sich, wo der Regenbogen wohl endet, und entdecken dabei eine wunderbare Idee: Der Regenbogen zeigt ihnen, wie gesundes Essen aussehen kann. Diese Einschlafges
11. Jan.1 Min. Lesezeit


Blumi Blumenkohl – die schlaue Heldin aus dem Knabbergarten
👋 Hallo, ich bin Blumi Blumenkohl! Hallo! Ich heiße Blumi Blumenkohl und sehe aus wie eine kleine weiße Wolke mit grünen Blättern. Ich liebe es, neue Dinge zu lernen und Kindern zu zeigen, wie spannend Blumenkohl sein kann. Manchmal bin ich ein bisschen schüchtern, aber wenn es um gesunde Power geht, bin ich ganz vorne dabei! 🌍 Woher komme ich? Ich wachse am liebsten in Gemüsebeeten mit viel Sonne und frischer Luft. Schon vor langer Zeit haben Menschen entdeckt, wie lecke
7. Jan.2 Min. Lesezeit


Die Suppe die alles heilt
🌟 Worum geht es? Im bunten Knabbergarten kocht Karlo Kartoffel voller Hoffnung eine ganz besondere Suppe. Doch seine Freunde – Paul Birne, Anton Apfel und andere Gartenbewohner – sind skeptisch. Sie glauben, dass knackiges Obst und feste Mahlzeiten besser sind als eine warme Gemüsesuppe. Erst als sich viele von ihnen erkälten und der Garten plötzlich still wird, erkennen sie, dass sie Hilfe brauchen. Genau jetzt ist Karlos Moment gekommen. Seine Suppe wärmt nicht nur den Bau
4. Jan.1 Min. Lesezeit


Warum Kinder Obst & Gemüse lieber essen, wenn es einen Namen hat 🍅
🧠 Was im Kinderkopf wirklich passiert Für Erwachsene ist eine Karotte einfach eine Karotte. Für Kinder ist sie… erst einmal unbekannt . Und Unbekanntes macht vorsichtig. Kinder bauen Vertrauen nicht über Erklärungen auf, sondern über Beziehung . Was einen Namen hat, fühlt sich plötzlich vertraut an. Genau deshalb funktioniert das im Knabbergarten so gut. 💚 Vom Lebensmittel zum Freund Sobald Obst oder Gemüse: einen Namen bekommt ein Gesicht hat in einer Geschichte vorkommt
31. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Silvester im Knabbergarten
🌟 Worum geht es? Am letzten Abend des Jahres feiern die Knabbergarten-Freunde ein fröhliches Silvesterfest voller Lichter, Musik und Vorfreude. Doch mitten in diese warme Stimmung platzt ein kleiner Igel namens Ike, der dringend Hilfe braucht: Ein Sturm hat sein Zuhause zerstört, und er findet keinen sicheren Platz für den kalten Winter. Gemeinsam machen sich Anton Apfel, Lauri Litschi, Ella Erdbeere und all ihre Freunde auf die Suche nach einem neuen Unterschlupf. Diese Gut
28. Dez. 20251 Min. Lesezeit


Anna Aprikose – die sonnige Vitaminheldin aus dem Knabbergarten 🍑
👋 Hallo, ich bin Anna Aprikose! Hallo du! Ich bin Anna Aprikose 🍑Ich liebe die Sonne, gute Laune und helfe Kindern dabei, stark und fröhlich groß zu werden. Mit meinem süßen Geschmack zeige ich, dass gesundes Essen richtig lecker sein kann. Genau deshalb bin ich ein echtes Obst für Kinder ! 🌍 Woher komme ich? Ich wachse am liebsten dort, wo die Sonne lacht 🌞Aprikosenbäume fühlen sich in warmen Ländern besonders wohl – zum Beispiel in Südeuropa oder Asien. Dort reifen die
24. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Der Weihnachtsabend im Knabbergarten
🌟 Worum geht es? Im Knabbergarten liegt festliche Aufregung in der Luft, denn es ist Heiligabend. Während Lauri Litschi, Anton Apfel, Lutz Zucchini und ihre Freunde alles für das Weihnachtsfest vorbereiten, wird die neugierige Koko Kokosnuss von einem kleinen Abenteuerdrang gepackt. Heimlich folgt sie Anton und Lutz in den Wald – und verirrt sich. Plötzlich ist alles dunkel, unheimlich und still. Diese Gutenachtgeschichte für Kinder erzählt spannend und zugleich sanft, wie
21. Dez. 20251 Min. Lesezeit


Warum Kinder Obst & Gemüse lieber essen, wenn sie es selbst schneiden dürfen 🔪
🌱 Mitmachen statt überzeugen Viele Kinder lehnen neues Essen nicht ab, weil es ihnen nicht schmeckt –sondern weil sie keinen Bezug dazu haben . Im Knabbergarten machen wir immer wieder dieselbe Erfahrung:👉 Sobald Kinder selbst mithelfen dürfen, ändert sich ihre Haltung. Schneiden, sortieren, anrichten – all das macht aus „Essen“ plötzlich ein Projekt . Und Projekte probiert man gern selbst aus. 🧠 Warum Selbermachen so viel bewirkt Wenn Kinder Obst und Gemüse selbst schneid
17. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Besuch auf dem Knabbergarten Weihnachtsmarkt
🌟 Worum geht es? In dieser Fantasiegeschichte für Kinder tauchen wir ein in den winterlichen Knabbergarten, wo Anton Apfel, Karlo Kartoffel, Bruno Brombeere, Kimi Kiwi, Elsa Erbse, Leo Lauch und viele weitere Freunde einen zauberhaften Weihnachtsmarkt vorbereiten. Zwischen Lichterketten, duftender Suppe und süßer Marmelade herrscht festliche Stimmung – doch ein wichtiges Detail fehlt: der Schnee. Diese kurze Kindergeschichte erzählt liebevoll, wie aus einer kleinen Enttäus
13. Dez. 20251 Min. Lesezeit


Samu Spinat – Der grüne Wirbelwind aus dem Knabbergarten
👋 Hallo, ich bin Samu Spinat! Hallo du! Ich bin Samu Spinat , der flinke, fröhliche Vitaminheld aus dem Knabbergarten. Ich bin immer bereit für neue Abenteuer – und natürlich dafür, dir zu zeigen, warum Spinat ein echtes Supergemüse ist. Viele Kinder glauben, ich sei nur für starke Muskeln da. Stimmt! Aber ich kann noch viel mehr. 🌍 Woher komme ich? Ich wachse auf weichen, dunklen Böden und liebe es, wenn die Sonne mich am Morgen wachkitzelt. Meine Familie kommt ursprüngli
10. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Der Nikolaus im Knabbergarten
🌟 Worum geht es? In dieser Weihnachtsgeschichte für Kinder begleitet dein Kind die neugierige Heidi Heidelbeere, die im Knabbergarten voller Aufregung dem Nikolaustag entgegenfiebert. Im Kindergarten hört sie eine wundervolle Erzählung über den freundlichen Mann mit dem warmen Herzen – und plötzlich möchte sie unbedingt herausfinden, ob der Nikolaus wirklich so gutmütig ist. Gemeinsam mit ihren Freunden Gunni Gurke, Benno Brokkoli, Kasper Kopfsalat und Karlchen Karotte bere
7. Dez. 20251 Min. Lesezeit


Probieren wie ein Forscher – so entdecken Kinder neues Obst & Gemüse 🥕
🔍 Warum Forscher besser probieren als „Nichtmöger“ „Das mag ich nicht!“ Diesen Satz kennen die meisten Familien. Und oft fällt er, bevor überhaupt probiert wurde . Das liegt nicht daran, dass Kinder grundsätzlich kein Gemüse mögen – sondern daran, dass Unbekanntes erst einmal skeptisch macht . Kinder lieben es jedoch zu entdecken, erforschen und ausprobieren . Genau hier setzt das Forscher-Prinzip an: Nicht „Du musst probieren“, sondern: „Wollen wir gemeinsam herausfinden,
3. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Ein Adventskalender für Alle
🌟 Worum geht es? Im weihnachtlich geschmückten Knabbergarten freuen sich alle auf die Adventszeit – besonders der kleine, aufgeregte Kimi Kiwi. Doch als plötzlich ein riesiger gemeinsamer Adventskalender auf dem Dorfplatz hängt, sind nicht alle sofort begeistert. Während manche lieber ihre eigene Schokolade hätten, steckt hinter dem großen Kalender eine ganz besondere Idee: Statt Süßigkeiten warten jeden Tag kleine gute Taten. Diese Gutenachtgeschichte für Kinder erzählt wa
30. Nov. 20251 Min. Lesezeit


Die verschwundenen Weihnachtskugeln
🌟 Worum geht es? In dieser warmherzigen Gutenachtgeschichte für Kinder wird der winterliche Knabbergarten auf einmal von großer Aufregung erfüllt: Ausgerechnet die liebevoll gestalteten Weihnachtskugeln sind verschwunden! Blumi Blumenkohl, die weise Hüterin der Traditionen, ist verzweifelt – denn ohne die Kugeln fehlt dem Garten der Weihnachtszauber. Gemeinsam mit dem schlauen Renato Rettich folgt sie einer geheimnisvollen Glitzerspur durch den frostigen Garten. Diese Einsc
27. Nov. 20251 Min. Lesezeit


Greta Granatapfel – Die funkelnde Powerheldin aus dem Knabbergarten
👋 Hallo, ich bin Greta Granatapfel! Hallo du! Ich bin Greta Granatapfel , die fröhliche Funkenfee aus dem Knabbergarten. In mir verstecken sich hunderte kleine Kerne, die aussehen wie glitzernde Rubine. Jeder von ihnen steckt voller Energie – perfekt, um Kinder für gesundes Obst für Kinder zu begeistern. Komm, ich zeige dir meine Welt! 🌍 Woher komme ich? Ich wachse in warmen und sonnigen Ländern, in denen Granatapfelbäume besonders gut gedeihen. Viele meiner Verwandten komm
26. Nov. 20252 Min. Lesezeit


Winterwunderland im Knabbergarten
🌟 Worum geht es? In dieser Gutenachtgeschichte für Kinder verwandelt sich der Knabbergarten in ein glitzerndes Winterparadies. Betti Banane und ihre Freunde toben begeistert im Schnee – bauen Schneemänner, fahren Schlitten und drehen Runden auf dem zugefrorenen Teich. Nur Albert Ananas kann sich nicht über den Winter freuen, denn er friert ständig und verzieht sich lieber mit einem warmen Kakao nach Hause. Doch als Kora Kohlrabi plötzlich ins dünne Eis einbricht, ändert sic
22. Nov. 20252 Min. Lesezeit


Bunt essen macht Spaß – warum Farben in Obst & Gemüse wichtig sind 🎨
🌈 Mehr Farbe auf dem Teller – mehr Freude am Essen Kinder lieben Farben. Ob beim Malen, Spielen oder Ausprobieren: Buntes weckt Neugier.Und genauso ist es beim Essen! Wenn Obst und Gemüse in vielen schönen Farben glänzen – Rot, Gelb, Grün, Orange, Lila –, dann wirkt das wie ein kleines Abenteuer auf dem Teller. Im Knabbergarten gilt deshalb: Je bunter, desto besser. Und je bunter, desto gesünder! Denn jede Farbe steckt voller besonderer Vitamine und „Superkräfte“, die Kinder
19. Nov. 20252 Min. Lesezeit


Die große Trockenheit im Knabbergarten
🌟 Worum geht es? In dieser Gutenachtgeschichte für Kinder kämpfen die Obst- und Gemüsefreunde im Knabbergarten mit einer schlimmen Dürre. Die Sonne brennt heiß, der Brunnen ist fast leer und die Pflanzen drohen zu vertrocknen. Mutige Figuren wie Manu Wassermelone, Finni Pfirsich, Koko Kokosnuss und Kasper Kopfsalat machen sich auf die Suche nach einer Lösung – und entdecken ein Abenteuer, das sie tief in den Wald führt. Die kurze Kindergeschichte entführt Kinder in eine bu
15. Nov. 20251 Min. Lesezeit
bottom of page
