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Wie Kinder Obst & Gemüse lieben lernen – ganz ohne Zwang.
Im Knabbergarten dreht sich alles darum, wie du dein Kind mit Leichtigkeit, Neugier und kleinen Alltagsmomenten für Obst und Gemüse begeistern kannst.
In unserem Blog findest du liebevoll geschriebene Beiträge, die genau dabei helfen: praktische Tipps, fundiertes Wissen und kreative Ideen – direkt aus dem Knabbergarten-Alltag.
Unsere Themen im Überblick


Kari Kaki – Unser fröhlicher Vitaminheld aus dem Knabbergarten
👋 Hallo, ich bin Kari Kaki! Hi, ich bin Kari Kaki und ich liebe es, Kinder stark und gesund zu machen! Ich bin süß, orange und saftig – und voller Superkräfte, die dich fit halten. Zusammen mit meinen Freunden aus dem Knabbergarten erlebe ich viele Abenteuer. 🌍 Woher komme ich? Ich komme aus fernen, sonnigen Ländern wie Japan, China und Brasilien. Dort wachse ich an Bäumen, die meine Heimat sind. In deiner Küche findest du mich meistens im Supermarkt oder auf dem Wochenmark
vor 3 Tagen2 Min. Lesezeit


10 Mitmach-Tipps für kleine Knabbergarten-Entdecker
Im Knabbergarten gibt’s nicht nur leckeres Obst und knackiges Gemüse – hier wartet auch jede Menge Spaß!Wenn du Lust hast, selbst zum kleinen Entdecker oder zur kreativen Köchin zu werden, findest du hier 10 tolle Ideen, mit denen du den Knabbergarten zu dir nach Hause holen kannst. 🍎🥦 🌈 1. Dein eigenes Farben-Buffet Mach es wie die Knabbergarten-Freunde: Stell dir ein buntes Buffet aus Obst und Gemüse zusammen! 🍎 Rot wie Apfel oder Paprika 🥦 Grün wie Gurke oder Brokko
18. Okt.3 Min. Lesezeit


Die große Apfelernte im Knabbergarten 🍎
🌟 Worum geht es? In dieser Gutenachtgeschichte für Kinder erleben Anton Apfel, Elsa Erbse, Max Mais und Karlchen Karotte ein...
9. Okt.1 Min. Lesezeit


Was bei Kindern wirklich Appetit weckt: Farben, Formen, Freiheit
Eltern kennen das nur zu gut: Kaum liegt ein Stück Brokkoli auf dem Teller, ist die Begeisterung vorbei. Dabei ist es oft gar nicht der...
7. Okt.4 Min. Lesezeit


Lauri Litschi – der süße Vitaminheld aus dem Knabbergarten
👋 Hallo, ich bin Lauri Litschi! Hallo Kinder, hallo Eltern! Ich bin Lauri Litschi , klein, rund und voller Energie. In meinem roten...
3. Okt.2 Min. Lesezeit


Mitentscheiden lassen: Die Wunschliste auf dem Einkaufszettel
Wer mitentscheiden darf, isst lieber mit. Das gilt nicht nur für große Themen im Leben – sondern auch für das, was auf dem Teller landet....
2. Aug.4 Min. Lesezeit


Warum wir Gemüse Gesichter geben (und das nie zu albern ist)
„Ich esse das nicht – das guckt mich an!“ – Diesen Satz hören Eltern vielleicht seltener, wenn ein Paprika-Grinsen oder ein Möhrenbart...
25. Juli3 Min. Lesezeit


Was bei uns immer im Kühlschrank liegt – kindgerecht und frisch
Obst und Gemüse für Kinder sind für viele Eltern ein Thema voller Fragen: Wie bringe ich mein Kind dazu, mehr davon zu essen? Welche...
19. Juli3 Min. Lesezeit


Heidi Heidelbeere – die süße Superheldin aus dem Knabbergarten 💜
👋 Hallo, ich bin Heidi Heidelbeere! Halli hallo, ich bin Heidi Heidelbeere – klein, rund, blau und voller Energie! Ich bin vielleicht...
13. Juli2 Min. Lesezeit


Warum Geschmackserfahrungen in der Kindheit so prägend sind
🍎 Der erste Bissen zählt – wortwörtlich Die Geschmacksreise eines Menschen beginnt nicht erst mit dem ersten Löffel Brei – sie startet...
1. Juli2 Min. Lesezeit


Was unser Kind denkt, wenn es „helfen“ darf
Kinder lieben es zu helfen – auch dann, wenn es aus Erwachsenensicht manchmal eher nach zusätzlicher Arbeit aussieht. Doch was steckt...
21. Juni3 Min. Lesezeit


🍉 Manu Wassermelone – die saftigste Erfrischung aus dem Knabbergarten!
👋 Hallo, ich bin Manu Wassermelone! Hey, ihr lieben Knabbergärtner! Ich bin Manu Wassermelone , euer roter Erfrischungsheld mit der...
21. März2 Min. Lesezeit


Ava Avocado – die grüne Powerfrucht aus dem Knabbergarten! 🥑
👋 Hallo, ich bin Ava Avocado! Hallo, ihr neugierigen Knabbergärtner! Ich bin Ava Avocado , eure cremige Vitaminheldin mit der grünen...
14. März2 Min. Lesezeit


Warum Frühstück die beste Chance für Obst ist 🥝
Morgens sind Kinder offener für Neues Die Forschung zeigt: Kinder sind nach dem Schlaf besonders empfänglich für neue Eindrücke. Auch...
1. März2 Min. Lesezeit


Philli Physalis – Die goldene Wunderfrucht aus dem Knabbergarten! ✨
Hallo, ich bin Philli Physalis! Hey, liebe kleine Entdecker und neugierige Eltern! Ich bin Philli Physalis , euer goldener Vitaminheld...
24. Feb.3 Min. Lesezeit


Ella Erdbeere – Die süße Frucht mit Superkräften 🍓
Hallo, ich bin Ella Erdbeere ! Klein, leuchtend rot und sooo lecker. Ich bin eine der beliebtesten Früchte bei Kindern, denn ich bin...
9. Feb.2 Min. Lesezeit


Koko Kokosnuss – Die tropische Superfrucht! 🌴
Aloha, kleine Entdecker! 🌴 Ich bin Koko Kokosnuss , die runde, braune Nuss mit dem weißen, leckeren Inneren. Ich komme aus fernen,...
29. Jan.2 Min. Lesezeit


Kimi Kiwi – Der grüne Powerheld für Kinder! 🥝
Kimi Kiwi stellt sich vor 🌟 Hallo, ich bin Kimi Kiwi , das kleine Obst mit der pelzigen Schale und dem leuchtend grünen Herzen! Auf den...
12. Jan.2 Min. Lesezeit


Konsti Kaktusfeige - Der stachelige Abenteuerfreund aus der Wüste! 🌵
Meine Superkräfte 🌟🌵 Ich mag es, wenn es heiß und sonnig ist! Ich wachse an einem kaktusartigen Strauch, der mich schützt, während ich...
1. Jan.3 Min. Lesezeit


Michi Mango – Der sonnige König der Tropen! 🥭
Aloha, Freunde! Ich bin Michi Mango – die goldgelbe Vitaminbombe und der Star aus den Tropen! Mit meiner weichen Haut, meinem süßen...
1. Dez. 20242 Min. Lesezeit


Felix Feige – Der süße König der Geheimnisse! 🍂
Hallihallo, ich bin Felix Feige – der süßeste Vitaminheld, den du jemals treffen wirst! Ich habe eine weiche Hülle, ein zuckersüßes Herz...
9. Nov. 20242 Min. Lesezeit


Leni Zitrone – Die Königin der Säurepower! 🍋
Hallo Freunde! Ich bin Leni Zitrone – die strahlend gelbe Vitaminbombe und ein echter Superstar in der Obstwelt! 🏅
2. Nov. 20242 Min. Lesezeit
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